bacak - Genel Bakış
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı mümkün.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında irtibatyı sağlayıcı lafın ve zinde bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana doğacak iltihaplanm